2023年度创作挑战

在吉林通化，一位女孩在零下18度的户外光手跑步，险些截肢。这个事件提醒我们，在寒冷的天气中，我们必须时刻注意保暖，戴上必要的防寒物品。这位女孩和同学在户外训练跑步时，任性没有戴手套，几圈下来，手指发白发痒。教练得知后感觉情况不妙，立即将其送往医院。医生确诊女孩为冻伤，如果不及时处理，可能会截肢。现在女孩的手上全是水泡，正在用药物治疗。

最近的气温实在是太冷了，我们应该敬畏大自然的力量。在寒冷的天气中，我们应该善于使用保暖衣物来对抗寒冷，保护好自己。无论是手套、帽子、围巾还是羽绒服，都是必不可少的防寒物品。我们不应该为了追求时尚或懒惰而忽视保暖的重要性。

此外，我们也应该注意运动时的保暖措施。在户外运动时，我们应该根据气温和风力等因素适当调整运动强度和时间，并戴上必要的防寒物品，如手套、帽子等。只有这样，我们才能避免受到寒冷天气的伤害，保持身体健康。2023年度创作挑战为什么跑步？ 为什么要跑步？ 李彤跑步救人

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女孩零下18度光手跑步忘带手套，手指险截肢全是冻疮！

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?gt; 寒冷的冬日，我们都会为保暖而加衣添袜，但有位女孩却在零下18度的天气中光着双手跑步，结果忘记了带手套。这一疏忽差点让她的手指截肢，全是冻疮！这个令人心疼的故事，真的让我震惊不已。

零下18度，你能想象光手跑步的感觉吗？

寒风呼啸，雪花纷飞，那是一个寒冷的冬日。然而，在这样的天气里，这位女孩却毅然决然地选择了户外跑步，并且连手套也没有带上。

你能想象光着手在零下18度的气温中奔跑是什么感觉吗？寒冷刺骨，冰冷透骨！但这位女孩似乎对于天气的寒冷毫不在意，她坚持着自己的健身习惯。

忘记带手套，结果手指险被寒冷“截肢”

然而，她的疏忽差点让她付出了代价。光着手在如此严寒的天气里跑步，结果她的双手很快就被冻得通红，随后出现了严重的冻疮。

当她感觉到手指的剧痛时，才意识到自己犯下的错误。医生告诉她，如果再晚一点来就医，手指可能会因为冻伤而截肢。

面对挑战，女孩依然坚强不屈

尽管面对如此严重的冻疮，这位女孩并没有被困扰住，她选择了勇敢面对，并积极配合医生的治疗。

日复一日，她忍受着手指剧痛，接受各种药物和治疗，努力恢复手指的功能。她告诉我，她不会放弃，她相信只要坚持下去，一定能够康复。

用实际行动，警醒我们要关爱自己的身体

这个故事真的让我深思。在这个冷冰冰的世界里，有时候我们总是对自己的身体掉以轻心，不重视健康。然而，这位女孩用她的实际行动警醒了我们。

关爱自己的身体，不仅仅是为了追求美丽，更是为了让我们能够更好地生活。不要忽视寒冷天气的影响，尤其是手部、脸部等容易受寒的部位。

结语

通过这个女孩的经历，给我们上了一堂深刻的生命课。即使在最寒冷的天气里，也要保护好自己的身体。别让一时的疏忽，给我们带来长期的痛苦。

希望这位女孩能早日康复，重新拥有健康的双手。同时，也希望每一个人都能从她的故事中汲取力量，关爱自己的身体，真正做到“身体是革命的本钱”